“世間が”自粛期間中に本当はGETしたかったけど、抽選販売でなかなか手に入らなかったNintendo Switchのゲームソフト「リングフィットアドベンチャー」をGETしてから２週間が経ちました。
可能な限りやっていますが、、、
「なぜゲームにこんなにしんどい思いをしなければならないんだ！」などと思いながらも続けています。
まだ効果は出ていません。
ただ、生活スタイルが変化しました。良い方と悪い方へ。
良い方としては
- 運動を意識するようになったこと
- これを機に食事を見直したこと
悪い方は
- 仕事から帰ったらしなければならないというプレッシャーに心が折れそうになる
- 帰ってもゆっくり出来ないというストレスから酒に逃げそうになる
- 同じ理由で家に帰りたくなくなる
どんだけストレスなんだ！ と言われそうですが、ストレスです。
ただ救いは買い切りのソフトなので、ジムに行ってる時みたいに「あぁ〜、今日も仕事で行けなかった。」「あぁ〜お金を払っているのに・・・」というストレスは無いですね。
そして、自分で筋トレや運動（←全くしませんが）をするよりも、ゲームといえども強制的に追い込まれることで運動負荷が上がり、している甲斐はあると思います。
結婚してから10年が過ぎていますが、結婚当初から10kgも太りました。
病気で長期の入院をして代謝が一気に落ちたこと
そこへ結婚して自分だけでない食事スタイルは入ってきたこと
そして飲みに行くことが増えたこと
さらに年齢を重ねて代謝がさらに落ちていること
で、運動をほぼしないこと。
これだけ重なれば、そりゃー太りもします。
健康が一番の安上がりですからね！
その為にも頑張りますか！
今日も帰ったら待っている・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ルリユール合同会社(Reliure LLC.)
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ルリユールはフランス語で「装丁」という意味があります。化粧品が好きなをお客さまを取り巻く様々な悩みを化粧品研究者である私たちが情報を提供し、少しでもみなさんの役に立って、魅力的に、心豊かになってもらえたらと思っています。
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